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인생에서 인정해야 할 것을 인정 하는 것

아픈 당신의 심리학 처방전 - 마틴 셀리그만 지음, 권오열 옮김/물푸레(창현)이 책은 긍정의 심리학자인 마틴 셀리그만의 책이다 요즘 하도 심리적으로 불안정 하기도 해서 한 번 읽어 보기로 마음을 먹고 찬찬히 읽어 나아가기 시작했다 이 책을 읽어 가면서 결국 우리가 생각 해야 할 것은 우리 인생에서 우리가 바꿀수 있는 것과 바꿀 수 없는 것이 있다 라는 ...

우울과 기쁨 사이

우울과 기쁨 사이를 오간 하루라고나 할까? 이제는 봄이 무르익고 있어 하늘은 너무 기뻐 보이는데 내 정신은 꼭 그런 것 같지가 않은 하루 였던것 같다요즘 심리학과 관련된 책을 읽고 있는데 지금의 내 심리 상태를 정리해 주는데 많은 도움을 주고 있는 것 같다. 나이를 먹어 갈수록 정신은 안정되어 가는 줄 알았는데 꼭그런 것만은 아닌가 보다내일은 또 주...

"육체와 정신" 그 "달걀과 닭"의 관계..

몸, 욕망을 말하다 - 키머러 라모스 지음, 홍선영 옮김/생각의날개이 책은 저자가 몸소 느끼고 경험한 "육체와 정신" 과의 관계에 대한 기존 이론이나 학설에 대한 반론이다. 즉 우리가 교육을 통해서 지금까지 경험해 왔던 정신이 몸을 지배한다라는 이야기를 뒤집고 약하게는 몸과 정신은 상호 보완적인 관계를 유지한다라는 이야기에서 부터 몸이 정신을 지배할 수...
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2013 TTB의 달인

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